BAITULLAH.CO.DI – Rasa malas sering kali menjadi hambatan dalam kehidupan sehari-hari, baik dalam beraktivitas maupun beribadah. Rasulullah SAW mengajarkan kepada umatnya untuk selalu waspada terhadap kemalasan, karena perilaku ini dapat menghalangi keberkahan hidup. Allah SWT berfirman dalam Al-Qur'an tentang pentingnya usaha dan menghindari pasrah terhadap keadaan:
إِنَّ ٱلَّذِينَ تَوَفَّىٰهُمُ ٱلْمَلَٰٓئِكَةُ ظَالِمِىٓ أَنفُسِهِمْ قَالُوا۟ فِيمَ كُنتُمْ ۖ قَالُوا۟ كُنَّا مُسْتَضْعَفِينَ فِى ٱلْأَرْضِ ۚ قَالُوٓا۟ أَلَمْ تَكُنْ أَرْضُ ٱللَّهِ وَٰسِعَةً فَتُهَاجِرُوا۟ فِيهَا ۚ فَأُو۟لَٰٓئِكَ مَأْوَىٰهُمْ جَهَنَّمُ ۖ وَسَآءَتْ مَصِيرًا
Artinya: "Sesungguhnya orang-orang yang diwafatkan malaikat dalam keadaan menganiaya diri sendiri, malaikat bertanya, 'Dalam keadaan apa kamu?' Mereka menjawab, 'Kami adalah orang-orang yang tertindas di negeri (Mekah).' Malaikat berkata, 'Bukankah bumi Allah itu luas, sehingga kamu dapat berhijrah di bumi itu?' Tempat mereka adalah neraka Jahannam." (QS. An Nisa: 97)
Baca Juga:
Yuk, Pahami Aurat Laki-Laki dalam Shalat! Apa yang Harus Ditutup?
Dari sini jelas bahwa seseorang harus berupaya menghindari kemalasan, dan salah satu cara yang diajarkan Nabi SAW adalah melalui doa. Berikut adalah beberapa doa yang bisa diamalkan untuk menghindari rasa malas, dilansir dari beberapa sumber:
Doa Agar Terhindar dari Malas
1. Doa dari Rasulullah SAW:
اَللّٰهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَـمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوْذُبِكَ مِنَ الْعَجْـِز وَاْلكَسَلِ، وَاَعُوْذُبِكَ مِنَ الْجُـبْنِ وَالْبُخْـلِ، وَاَعُوْذُبِكَ مِنْ غَلَبَتِ الدَّيْنِ وَقَـهْرِ الرِّجَالِ
Allâhumma innî a‘ûdzubika minal hammi wal hazani, wa a‘ûdzubika minal ‘ajzi wal kasali, wa a‘ûdzubika minal jubni wal bukhli, wa a‘ûdzubika min ghalabatid-daini wa qahri rijâl.
Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kesedihan, kelemahan, dan rasa malas, serta aku berlindung dari ketakutan, sifat pelit, beban utang, dan penindasan manusia."
2. Doa dari Hadis Bukhari:
اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَرَمِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبُخْلِ
Allâhumma innî a‘ûdzubika minal kasali, wa a‘ûdzubika minal jubni, wa a‘ûdzubika minal harami, wa a‘ûdzubika minal bukhli.
Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari rasa malas, pengecut, pikun, dan sifat pelit."
Cara Menghindari Rasa Malas
Jika kalian sudah mengamalkan doa-doa diatas tetapi masih merasa mager, berikut caranya yang bisa kalian lakukan agar produktif sepanjang hari,
1. Memaksimalkan waktu, Gunakan waktu dengan sebaik-baiknya untuk aktivitas yang bermanfaat.
2. Zikir dan ibadah, Perbanyak zikir dan ibadah agar hati tenang dan semangat bekerja meningkat.
3. Ingat nikmat sehat dan waktu luang, Kedua hal ini sering kali membuat kita lalai, padahal bisa menjadi ladang pahala jika dimanfaatkan dengan baik.
4. Berdoa, Selalu memohon perlindungan kepada Allah SWT dari segala bentuk kemalasan.
Semoga dengan mengamalkan doa-doa ini, kita semua dijauhkan dari rasa malas dan selalu diberikan kemudahan dalam menjalankan aktivitas dan ibadah. Wallahu a'lam.
